【甘南】云上草原 九寨甘南 专列·7日游

集合乘坐空调旅游专列，赴甘肃天水，开启清凉西北之旅。

参考车次：Y206次 周口 专列始发、漯河20:57/21:07、许昌21：50/59、 郑州23：10/25、洛阳1:38/43、三门峡03：30/38等。

   温馨提示：请携带个人有效身份证件出行，保持手机畅通（备用充电宝），提前1小时抵达火车站候车顺利出行。

一路向西，14:54抵达国家历史文化名城-天水，乘车前往游览打卡网红【天水古城】（行车40分钟，游览2小时左右）：天水古城拥有 2700 多年的历史，是西部地区现存规模较大、保存最完整的明清时期古民居建筑群落。“五城相连、轴线贯穿”，古街、古巷、古树、古民居等古建风格鲜明， 文化特色浓郁，古树森森，名泉淙淙。 自由品尝天水麻辣烫鲜香美食、领略西北丝路民族风情；然后乘车前往陇南市宕昌县；这里历史悠久，文化厚重；早在新石器时代就有人类繁衍生息，春秋战国时为羌人居住地，三国时邓艾伐蜀过境。晚餐享用宕昌木桶鱼。适时入住酒店。

早餐后乘车前往迭部县，游览国家4A级景区【腊子口】（行车约1.5小时，游览0.5小时）：腊子口系藏语之转音，意为“险绝的山道峡口。”这里是甘川古道和岷代公路上的关键通道，地势极为险峻，素有“天险门户”之称。1935年9月16日，中国工农红军长征进入腊子口地区，通过正面强攻与攀登悬崖峭壁迂回包抄战术，经过激烈的浴血奋战，攻破了重兵扼守的天险。此战是红军突破雪山草地后遭遇的最后一道天险，对长征胜利具有决定性意义。游览战役遗址、纪念碑和纪念馆。

下午乘车前往游览《爸爸去哪儿5》拍摄地、国家4A级【扎尕那】（行车约2小时，游览2.5小时）：一座遗世而独立的室外“石头城 ”，这里四周被石山包裹住，仿佛是这世上的另一个空间，在这里 看夕阳缓缓落入山的那一头。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿、又似天然岩壁构 筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，所以扎尕那也被称作石镜山；徒步仙女滩，俯瞰藏寨晨雾缭绕，拜访牧民家制作糌粑。然后乘车前往地处四川甘肃两省交接的小镇【郎木寺】（行车约2小时，游览1.5小时）：郎木寺不仅有寺院，但远不止于此，美丽的自然风光使之拥有"东方瑞士"的美誉；独特的藏传佛教和习俗，又被称为"天堂的驿站；游览四川寺（格尔底寺）探秘白龙江源头，甘肃寺（赛赤寺）俯瞰红崖奇观。

夜宿郎木寺镇，品藏餐、逛风情街淘唐卡手作。

早餐后乘车前往若尔盖草原，游览国家4A级风景区【若尔盖花湖】（约40分钟，游览2.5小时）：花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的 213 国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。若热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔 3468 米。若热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石；是我国三大湿地之一；

中餐后前往唐克镇，游览国家4A级景区【黄河九曲第一湾】（行车约1.5小时，游览2小时）：天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数第一湾；被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它是黄河流经这里形成的一个S形大弯道。发源于巴颜喀拉山(海拔4500米)之黄河，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名的自然奇观。九曲第一湾中岛屿众多，红柳成林，有丹顶鹤、黑颈鹤等。乘坐云上电梯登顶观景台，欣赏蜿蜒的黄河犹如一条金色巨龙，在广袤的草原上画出九道优美的弧线；湛蓝的天空下，白云的倒影清晰地映在河面上。（温馨提示：扶梯是上行，步行下）  

下午乘车途径红原大草原，“爬雪山、过草地”曾经路过这片大草原，承载着红军长征的红色记忆，荣获“红色草原”殊荣，碧绿的草毯一直延伸到天际；晚抵九寨沟参加网红[藏家欢乐颂]（藏式土火锅）(价值168元/人+68 元特色藏餐)。体验藏家文化、品藏家美食、喝大碗青稞酒、酥油茶、献哈达、跳锅庄舞等。适时入住酒店。

早餐后乘车前往游览世界自然遗产、国家5A级风景区【九寨沟】（游览5-7小时）：九寨沟是一条纵深50余km的山沟谷地，总面积650.74hm²。因沟内有树正寨、则查洼寨、黑角寨、荷叶寨、盘亚寨、亚拉寨、尖盘寨、热西寨、郭都寨洼等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。九寨沟四季景色迷人，动植物资源丰富，种类繁多，原始森林遍布，栖息着大熊猫等十多种稀有和珍贵野生动物。远望雪峰林立，高耸云天，终年白雪皑皑，加上藏家木楼、晾架经幡、栈桥、磨房、传统习俗及神话传说构成的人文景观，被誉为“美丽的童话世界”。游览树正群海、诺日朗瀑布、珍珠滩瀑布、五花海、熊猫海、箭竹海、长海等，感受“九寨归来不看水”的极致美学；记录家庭/好友山水大片。   

晚餐后入住酒店，晚自由活动。

早餐后前往游览【九寨沟大熊猫乐园】（行车约1.5小时，游览1小时）：九寨沟大熊猫园又称九寨甲勿海大熊猫保护研究园，位于勿角大熊猫自然保护区内。中国大熊猫保护研究中心已先迁驻四只大熊猫入园，其中一只海归大熊猫名叫“小礼物”意为上天赐予人类的礼物，还有海海、天天、新新网红大熊猫等，在九寨沟不仅可以欣赏到世界级的山水风光，还可以亲自目睹国宝大熊猫的芳颜 ；

中餐享用临江白马宴，后前往天水，沿途赏甘南草原风光，下午探访中国四大石窟之一、世界文化遗产、享誉“东方雕塑馆”、国家5A级风景区【麦积山】（行车约5小时，游览2.5小时），：麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界。是丝绸古道黄金旅游线上的一颗耀眼的艺术明珠和最具潜力的旅游胜地。

   晚餐自由品尝美食，适时乘车前往火车站候车，分享回顾旅途点滴； 00：19乘专列 Y172返程。

乘坐专列返回温馨的家，圆满完成难忘的九寨沟+甘南之旅。

参考时刻：三门峡 11：17/28 、洛阳14:09/15:00、郑州16：50/58、许昌17：00/10、漯河17：55/18：00、周口，可就近下车。